舍宾提升女性气质，雕塑女性形体，这是人所共知的。设兵可以能帮助女性达到标准体重，短时间内减脂塑形。因效果显而易见，受到很多爱美女性的追捧和青睐，但对于舍宾“贵族式”的消费来说，很多朋友又望而却步。现在只要您动动手指，就可享9.9练舍宾活动！
舍宾，意为形体雕塑。在当今所有运动中，唯有舍宾是完全针对个人的形体训练；也是世界上唯一具有专利的国际运动雕塑体系。
舍宾，通过姿势、姿态、步态、协调性、肌肉和伸展舒缓等项目的训练，使身体各个部位的肌肉与脂肪，做到大与小、多与少的合理分布，达到完美曲线，从而使女性的健康、气质及整体美得到全方位改善！
姿势、姿态训练：具有极强的艺术性和丰富的表现力。在动作编排上着重强调女性姿势、表情及肢体感觉的性别感、节奏感和优美感。突出了舍宾特有的风格，极大丰富了会员肢体语言表达能力，增加女性魅力，同时培养对音乐的解析能力和对舞蹈艺术的审美及认知能力，让女性充满自信。
步态训练：优美的走姿能够充分体现出女性的动态美，能展示一个人的风尚、气质和韵味，会使身体各部位散发出迷人的魅力。通过科学合理的舍宾步态训练，使会员能在最短的时间内，最快产生训练效果，增加自信度，提升个人气质，形成正确的站立、行走习惯，充分体现现代女性的优雅美丽。
协调性训练：通过舍宾特有的训练而达到身体各部位互助灵活运用的最佳效果，增加平衡性与灵活性，更有助于人的大脑左右侧的开发利用。
肌肉训练：被行内人称为“经典练习”，经典在“能练到身体各个部位的肌肉“，这是其他所有运动方式都做不到的，最让你惊喜之处是你想增、减身体各部位的肌肉与脂肪都是完全可以做到的。
伸展舒缓训练：拉伸全身韧带，舒展身体肌肉，使形体修长而挺拔。
舍宾训练效果：
针对人体13个部位，43块肌肉减脂塑型，一般情况下一个月（不少于8次课时）初见成效，腰腹部脂肪明显减少，松弛现象得到改善，体重开始下降（针对减重人群），体态、气质全面提升。
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