舍宾测试系统的发明者通过大量的数据调查和研究，发现了人类最不容易改变的是骨骼结构，并最终研究成功了涵盖人类的九种完美数学模型，使每个人的骨骼结构都可以从舍必的完美数学模型中找到自己的类型，并发现自身与模型的差距。舍宾训练计划正是针对这些差距而进行的，帮助每个女性破解自己的的美丽密码。
六大测试剖析人体密码
医疗测试
包括身体健康状况调查、心理健康状况调查、社会调查三部分。由此掌握你的体质水平、家庭遗传病史和心理状况等，结合舍宾专家的目测，确定你是否可以参加舍宾训练，并为后续测试提供依据。
营养测试
通过分析你对“人体维生素供应程序分析”与“饮食错误分析”问卷的调查，发现你的饮食错误与失衡之处，为“营养处方系统”提供依据，达到完美平衡膳食的基本要求。
功能测试
通过分别测量你的静态、运动后的心率与血压，了解你的心血管水平及运动能力，以便准确地定制适合你的运动负荷。
台阶测试
如果你医学测试合格，便可接受台阶测试。台阶测试是在规定的时间和强度下，持续运动后你的有氧效率和运动极限。测试结果为定制你的训练计划（周训练次数）提供有效依据。
运动测试
测试内容包括柔韧性测试、肌肉力量测试、肌背力量测试和上肢力量测试、腿部力量测试。测试结果在分解训练中作为强度分组的依据，在合成训练中作为确定间歇时间的依据。
身体测量
身体测量是针对每个人的特定时间进行的。通过采集人体的数据，确定训练计划及饮食营养配方。
舍宾把美丽用技术定位到女人心坎
舍宾的一系列测试都要借助精准的仪器来完成，一边得出最符合个人自身特质的数据。比如身体测试部分的检测工具包括身高测量仪、量肩规、皮尺、脂肪钳（舍宾专利）等，功能测试要用到听诊器、血压仪等。台阶测试和运动测试会借助节拍器、秒表等工具。
值得一提的是舍宾专利的脂肪钳，它采用固定压力测量法的结构原理，能精准测量并显示出人体两倍厚度的皮下脂肪含量。它结构新颖巧妙，测量科学准确，能明确指示出人体任意部位两倍厚度的皮下脂肪的厚度，使用非常方便。具有目前市场上任何脂肪测量仪器所不具备的测量精准度。
通过以上所有测量，确定与其相适应的舍宾完美数学模型的差距。这是舍宾创造完美女人的秘密。舍宾，把美丽的定义细致化，细到肌肤骨骼里，细到饮食特点上，细到生活节奏中，让你美的有依有据！
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