舍宾的起源可追溯到16世纪的沙皇俄国。那里光阴如酒，封藏着诗与美。那里诞生了巴甫洛夫斯克宫和《天鹅湖》，也孕育了无上至美的舍宾。
舍宾前苏联顶尖科技的人类进化结晶
俄国、苏联、俄罗斯……
不管哪一个历史时期，我们的印象里总能感觉到身材高挑、气质优雅、曲线玲珑的金发美女。体操、花样滑冰、花样游泳、芭蕾舞……在这些有着共性的项目上，我们总是将其与前苏联、俄罗斯联系在一起。大约在沙皇时期，在贵族内就流行一种特权的塑美享受，这种享受从运动到饮食，从培训到考核日趋成熟！
1970年,随着苏联科技革命的不断深入发展和国家发展战略的需要，苏联政府提出一项人类文明改造的秘密计划。这项秘密计划以优化人种的质量为核心，为了实现“外塑形美，内修神美”的基本目标，苏联政府，汇集了体育、舞蹈、医学、运动生理学、运动解剖学、营养学、心理学及计算机等16个学科的127名专家组成团队，他们不断的探索和深入的研究，通过10多年的努力，基本完成了一个系统的、全面的、科学的健身塑美体系。
这个以国家为导向，不计成本的秘密计划的成功，最直接的表现就是苏联的竞技体育、艺术、舞蹈等方面站在了世界的前沿，更为重要的是，在这个计划的背后，完成了一个民族的人口优化。
让全球亿万女性为之疯狂的绿色鸦片
民族的就是世界的，随着经济全球化的发展，苏联时期的秘密成了俄罗斯推动经济的重要组成部分。舍宾全世界女性迎来一个塑美新时机，风靡中成就完美女性的追求。在俄罗斯从演员、模特、运动员到大众百姓，舍宾成为了一个女性的基本素养需求。起源于前苏联的舍宾，凭借着自身无与伦比的魅力和叹为观止的效果，让无数爱美的女性为之疯狂，成为了离不开的“绿色鸦片”。
少儿舍宾的主要目的是从小促进少儿健康发育，提高少儿健康水平，为少儿未来形体打下良好的基础，同时对少儿的动态美进行基础性训练。儿童的健康、美丽其影响力要比成年人更值得关注。
气质好，才是真的好
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢？
第一:要接受自己的面貌,每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
第二:对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
第三:仪态端庄，充满自信,一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
第四:保持幽默感,一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
第五:不要惧怕显露真实情绪,不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
第六:不要斤斤计较,女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得女性都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
第七:不要自视清高,女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
第八:不要忽视仪表,作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。
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