舍宾系统的创造者用了近十年的时间，通过大量的人类形态数据的调查和处理，以人类不易改变的骨骼结构特征为依据，将人类分成九种不同的骨骼结构类型，从而解决了人类形体评价方面的世界性难题。舍宾形体测评体系有其独之处，该系统通过测量人体的不易改变的指标，然后建立每种体形类型的最佳模型标准。这种分类型建立标准模型的做法使不同先天条件的人能找到适合自己体型类别的最佳模型。为制定形体训练计划提供良好的基础。
舍宾形体雕塑子系统 参加舍宾运动的会员通过体形测评后，其身体现状与本人所处体形类型的最佳模特型间的差距数据，将作为制定形体训练计划的基本依据。电脑软件所开出的形体训练计划是针对每个具体的人的。其中起重要作用的是已经取得专利的“局部软组织训练方法”。这种方法是通过专门的严格的设计和对运动量和强度的控制来增加或减少受训者身体部位的围度。
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