重大消息!全面开放二胎啦!根据中共五中全会公报,我国已经全面放开二胎政策,这意味着,一对夫妻可以生两个孩子,并且不受其他条件的限制。二胎政策的放开,首先“引爆”的是段子手们:不过言归正传,开放二胎确实会对我国人口发展战略起到积极的影响,在“独生子女”成为历史大潮的同时,可以预见的是越来越多的女性将再次成为母亲。
孩子,是上天赐给妈妈最好的礼物,而怀孕生产,也是女性一生中最重要的时刻。然而,摆在妈妈们面前的,却是生完孩子后身材严重的变形。看着镜子里婀娜不再的身姿,加上生孩子后生理和精神紊乱、压力过大、性生活不和谐,不少妈妈们都会萎靡不振,更有甚者失去了对生活的信心,引起诸多家庭问题。
研究显示,我国的产后抑郁症其实发病率不低,大约占到10%-15%左右,只是大多数人没引起注意而已。医学专家指出,和男性不同,身材走样对于女性的影响非常大,“爱美是女人的天性“,参加健身运动特别是针对于产后恢复的塑形项目,是恢复女性自信、减少产后抑郁的重要方式。
在这方面,国际健身塑形专家舍宾就拥有丰富的经验和强大的师资力量。作为起源于前苏联的健身塑形方式,舍宾专注于科学塑形,已成为国际名模的生产加工线,风靡欧美。和一般的健身方式不同,舍宾注重内外兼修的美丽理念,而不是一味的锻炼肌肉,利用科学化的手段营造出精致、优雅、健康的完美体态。
在前不久举办的2015中国舍宾·最美形体大赛上,人们在目睹各方佳丽争艳的同时,同样对产后舍宾的神奇效果而惊叹。在舞蹈《西西老师的舍宾课》中,7岁表演小朋友的妈妈、舍宾高级教练翁瑶也到台上现身说法,曾经是全国十大超模的她,生孩子的时候体重一度达到190斤,但是经过产后舍宾的悉心锻炼,又恢复了之前的身材,并且变得更加充满魅力。
其实,对于妈妈们来说,产后参加舍宾还有一个重要作用,即通过活动的方式舒展心情、打开心扉。舍宾并不是单人项目,而是和很多的朋友伙伴一起练习,大家按照健康的生活方式,在一起锻炼、交流,能够有效缓解产后女性的心理压力,以更积极的心态拥抱生活。
在国家开放二胎的背后,摆在社会面前的,不仅仅是如何生孩子,更是无数个家庭如何面对新生活的问题。舍宾以其开放的心态、健康的理念,让千万个爱美女性重新找回生活的自信,共建和谐的幸福生活,这或许才是舍宾真正的价值所在。
作为起源于前苏联、现在风靡世界的健美塑形产品,舍宾已成为世界名模的“加工线”。强调多学科综合、以内在美和外在美兼修为理念的舍宾,不仅在健身塑形上效果明显,而且还针对产后女性开发了“产后舍宾”产品,帮助妈妈们恢复乃至塑造更好的身材,让曼妙曲线和优雅体态重新属于你。
对于刚生产完的女性来说,适当的运动可以促进妈妈们机体恢复,保持健康同时减少产后并发症。由于身体原因,这个时候不适合做大体量的运动,应当选择温和、有规律的全身性关节运动、伸展运动和适量的有氧运动。在“产后舍宾”中,舍宾教练就为妈妈们编排了针对性的课程,在保证产妇健康的同时进行塑形锻炼,同时重点针对腰腹、大腿、骨盆等部位,让妈妈们迅速恢复身材。
值得注意的是,生产完的女性身体还没有恢复到怀孕前的程度,不少还承担着母乳喂养的重任,因此产后更需要均衡饮食保证营养的摄入。舍宾专家也在此提醒,切不可因为控制身材而节食,可能导致热能不平衡、肌肉萎缩等状况,严重的还导致免疫功能受损、身体机能下降。“产后舍宾”也为妈妈们量身订做了健康食谱,保持健康同时也不让身材反弹。
产后舍宾总教练张杰表示,产后舍宾效果突出的原因是专业,“市场上针对产后恢复的产品不少,但很少像产后舍宾这样依托于舍宾的国际化健身塑形体系。舍宾融合了医学、形体学、营养学、运动学、心理学等多种学科,应用计算机技术推出整体塑形方案,还拥有国际专利,这样强大的系统实力是女性恢复身材的保证。”
随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,现在的人们越来越注重“美”,而舍宾倡导的“美”是健康的美,是内外兼修的整体美。产后舍宾等系列产品,也帮助越来越多的女性重新拥有傲人身材,不再因为生孩子而担心,让健康美丽的生活理念照耀到每一个人。
评论