昨晚又去跳舍宾了，去时发现6:20那个时间段的人还真不少，有10来个人，7:45这个点的就剩下2个人。跟我一起跳的那位是老会员了，她坚持了4/5年了，自从舍宾试营业以来一直坚持跳，真是不错。跟她聊天中，发现她能够一直坚持下来，主要是她自己有坚持的决心，去跳操就像上班一下，周二周五晚上她一般都把别的事情尽量不排，能推的应酬也尽量推掉。我以为只要办了卡，然后就觉得不去很可惜，这样就能坚持下来，她说其实不是的，只是一个人对这个事的重视程度和坚持的决心而已。她说现在来跳操不是为了苗条什么的，只是运动后感觉人的精神面貌好很多，刚开始跳操时确实体型也好很多，现在就是为了锻炼身体而已。怎么说，我刚开始去跳舍宾的出发点不是为了减肥什么的，也是为了锻炼的目的，同时也可以达到改变自己体型和气质的要求。
说到新的教练，她挺好的，对我的动作不规范之处会及时指出，或者示范给我看。可能也是人少的缘故吧，她也让我一般都是后面这个时间段去跳，这样她就能照顾到我，随时给我指点。她说她也不强求我一次课掌握很多，只要一次课掌握一个规范动作，这样一直坚持10几次就可以把整套动作掌握下来了，要坚持一周2次的运动量，相信3个月后，我的体型肯定有变化。相信吧，坚持，如果这学期那段课程比较忙的时候还能经常一周2次的话，计划换成会员卡，这样更划算，呵呵。
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