女性爱美是天性，现在不仅仅注重塑形更注重健康。舍宾运动是一种健康的塑形方式，舍宾运动和其他的区别在哪里呢？舍宾是什么运动？接下来舍宾和大家分享下。
舍宾是全球唯一获得专利的运动体系,拥有健康测试、营养处方、形象设计、形体测试、形体训练、保健康复、教育咨询和设备辅助八大系统及22个子系统.
舍宾与其他运动的区别在于她不是简单的运动和健身，而是涵盖了舞蹈学、礼仪、形体学等表演，甚至是气质上的综合性训练，它能美化女性身体曲线，提升气质，达到身心健康的目的.
舍宾训练的服饰包括形体训练服、塑型裤袜、腰带、袜套、舍宾训练用鞋,以及高跟鞋.着高跟鞋的时候一般不使用袜套.
形体训练服一般采用髙胯高衩设计——可以是运动动作更自如,同时也起到拉伸身材比例的视觉效果.
塑型裤袜——油亮光面，高腰T裆设计，坚韧、弹性非常好,脚部一般使用包脚、踏脚或开洞三种.
袜套——舍宾运动地面动作避免脚踝与地面直接摩擦，起到保护的作用.
舍宾课程培训
舍宾是一项什么运动，以上是小编和大家分享。舍宾是涵盖了舞蹈学、礼仪、形体学等表演气质上的训练
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