舍宾如何练就维密天使的仪态?

对于维密天使,小编相信大多数女生都不陌生,不管看不看维密秀,只要大秀期间,总能在各路APP上看到关于维密的消息,让人不仅感叹:身材真好、气质真好!简直就是仙女下凡~



不过说实话,身材好是羡慕不来的,超模们个个儿一米八,那大长腿已经直逼小编的胸了,真正让人羡慕的是她们散发出来光彩夺目的气质神态和自带气场的T台步伐!

作为一名模特,经过长时间的专业训练,她们不论站着、坐着、躺着都会时刻保持好仪态,习惯一经养成,就连日常生活的举手投足,也都散发着优雅迷人的气质。


与其为与生俱来的身材比例、面容轮廓而苦恼纠结,不如从能够改变的地方入手。学会这几招,你也能拥有超模气质!


Tips1:提颈沉肩

两肩自然下垂,向后打开,身体不要前倾,将重心往脚后跟靠,体会到肩颈部分向上提升的感觉,这会让人在视觉上瞬间增高2公分,并且给人以沉着、精力充沛的印象。


左边的维密天使给人感觉是不是比右边的美女更自信得体、落落大方呢?


Tips2:收腹提臀

在提颈沉肩的基础上,收腹提臀,并且学习用腹部呼吸,不要将整个呼吸都放在胸部以上。提臀不是翘臀,同样注意身体不要前倾!

这个动作会让臀部更加挺翘,在视觉上也让腰身更显纤细,堪称背影杀手。




Tips3:错开双腿

双腿错开不仅能优化大腿线条,连臀型都变得更加立体,缩小了视觉空间。而走路时也同样要注意哦,肩部不动,两臂前后摆动距离不宜过宽,迈腿时将跨朝前方带出来,这样会大大提升个人气场!



诚然,T 台上的衣香鬓影离我们的日常生活相当遥远,超模们的摇曳身姿在现实中也太过夸张。但对于女性而言,好的仪态永远是提升气质和格调的关键。 我们没有维密的身材,不过可以通过学习她们的体态,从而使自己更加优雅自信。


舍宾的运动技术是站在世界顶端与维密一致的,这项技术来源于20世纪90年代的俄罗斯,是全球唯一获得专利的形体雕塑体系。时至今日,世界小姐、超模训练中,仍在沿用舍宾的塑美体系。

舍宾不仅仅是精准的身材线雕,更是融合中西方文化习惯的气质的培养,一次性满足你所有体态上的需求。


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