中国于90年代初引入舍宾，首先在一些学校中获得了发展的空间，一些体育教学工作者开始研究这一新兴的体育项目，并将研究的成果通过报刊、杂志等形式向广大群众宣传，除此之外，他们还编排了成套的舍宾动作，这都为舍宾运动在我国的快速发展创作了条件，此时，舍宾已经在一些追求形体美的年轻人中开展起来。
1992年，北京体育学院成立了舍宾研究组，经过系统的研究和精心的编排最终创作出了“青年舍宾操”，一经推出便受到了各大院校青年学生的热捧，并很快在各高校流行起来。基于此，很多高校都将舍宾列入教学大纲当中，由此成为了体育教学内容当中的重要组成部分。与此同吋，表演性的舍宾和竞技舍宾的相继出现，也为人们提供了更多的了解该项运动的机会。
随着第一家舍宾健身中心的开放，我国舍宾进人到商业化的运作模式当中，在此基础上，舍宾也迎来了新的发展时代。它以新颖的锻炼方式和良好的锻炼效果吸引着众多体育爱好者投身到这项新生的体育锻炼当中。在大中城市中，尤其是北京、广州、上海等地，因人们思想意识超前，对美和时尚的追求远超过内地人，所以，舍宾在这些地方得到了良好的发展，并很快普及开来。另外，新闻媒介的广泛宣传也为舍宾的传播起到了积极的促进作用。电视上播出的舍宾多以表演形式为主，力求以美的角度展现运动的魅力，这一具有影响力的方式将舍宾运动推向了更高的发展平台。
我国舍宾的发展随着时间的推移形成了多种流派，各派自成一家，都有着各自的特点。虽然在创新发展的道路上遇到了诸多困难，但总体上仍保持着良好的发展态势。在加强国际交流的同时，我国广大体育工作者也致力于全面开展舍宾活动，这也使舍宾运动获得了更为广阔的发展空间。
1995年，中国舍宾协会正式成立，它是中国奥委会承认的全国性运动协会，该组织的成立使我国舍宾步入了有组织，有计划的发展时期。
如今，舍宾已经成为了各大校园课余生活的调剂品以及一些大型活动的主要表演内容，人们对它的看法已经从最初的健身活动，提升到了一个新的认知高度，尤其是对各个年龄段的女性朋友来说，舍宾成为了她们保持身材，拥有年轻态的重要手段。
评论